บันทึกอารมณ์: ติดตามและวิเคราะห์ความรู้สึกของคุณ
Mood-Log เป็นแอปพลิเคชันสำหรับ iPhone ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ติดตามอารมณ์ของพวกเขาตลอดวัน พัฒนาโดย Barry Langdon-Lassagne แอปฟรีนี้ช่วยให้ผู้ใช้สร้างรายการ Mood-Log และบันทึกอารมณ์ปัจจุบันและข้อมูลที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ
ด้วย Mood-Log ผู้ใช้สามารถใช้แอปเป็นสมุดบันทึกเพื่อเอกสารเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขาและสังเกตการณ์ใด ๆ ระหว่างประสบการณ์ประจำวันและอารมณ์ของพวกเขา แอปนี้จะให้หน้าสรุปและแผนภูมิที่แสดงรูปแบบอารมณ์ของผู้ใช้ในระยะเวลา นี้ช่วยให้ผู้ใช้ได้รับความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพอารมณ์ของพวกเขาและระบุรูปแบบที่เกิดซ้ำๆ
หนึ่งในคุณสมบัติสำคัญของ Mood-Log คือความสามารถในการส่งรายงานทางอีเมลโดยตรงจากแอป สามารถใช้งานได้สำหรับการแบ่งปันข้อมูลอารมณ์กับนักบำบัดหรือสำหรับการสะท้อนตัวส่วนบุคคล นอกจากนี้ผู้ใช้สามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนเพื่อเรียกให้พวกเขาสร้างรายการ Mood-Log ในเวลาต่างๆ ของวันเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขายังคงติดตามอารมณ์ของพวกเขาได้
โดยรวมแล้ว Mood-Log เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับบุคคลที่ต้องการเข้าใจและจัดการอารมณ์ของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น โดยการให้แพลตฟอร์มในการติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลอารมณ์ แอปนี้ช่วยให้ผู้ใช้ได้รับความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพอารมณ์ของพวกเขาและตัดสินใจที่มีข้อมูลอย่างมีเหตุผลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของพวกเขา
